Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2024
|
53,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2024:
|
664 kkal
|
Lemak: 44,55g | Prot: 35,82g | Karb: 29,66g.
Makan Pagi: Мираторг Бекон Венгерский, Край Каравай Хлеб Русский , Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы. Makan Siang: ВкусВилл Семена Чиа, ВкусВилл Кефир 3,2%, Мираторг Салат Крабовый с Кукурузой. Makan Malam: Вареное Яйцо, Грейпфрут. Camilan/Lainnya: Биокор Шрот Расторопши. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|