Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2024
|
113,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 33,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2024:
|
1116 kkal
|
Lemak: 27,78g | Prot: 123,58g | Karb: 89,91g.
Makan Siang: Uleg Sambal Ijo, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. Makan Malam: Soto Ayam. Camilan/Lainnya: Yakult Yakult, Kopi. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dedy Dwi Kurniawan
|