Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2024
|
84,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,9 kg.
Sisa: 17,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2024:
|
858 kkal
|
Lemak: 14,36g | Prot: 53,71g | Karb: 128,75g.
Makan Pagi: Увелка Ячневая Каша Отварная, Кофе с Молоком. Makan Siang: Кофе с Молоком, Морозко Овощи для Жарки с Шампиньонами . Makan Malam: Курица Вареная, Кофе с Молоком, Приготовленная Брокколи (без Жира), Морковь. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
20 Feb 24 oleh anggota: fena666666
|
Варвара, С Прекрасным Добрым Днём!!!🌺🌺🌺
20 Feb 24 oleh anggota: Ольга Сандер
|
Ольга, спасибо 🙏 вам тоже хорошего дня! ☺️
20 Feb 24 oleh anggota: Varvara.Vladimirovna
|
Доброе утро! Отличный результат❤️❤️❤️
Я жду фото тарелок!))))))
20 Feb 24 oleh anggota: NatikYalta
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Varvara.Vladimirovna
|