Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2024
|
50,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2024:
|
1396 kkal
|
Lemak: 57,67g | Prot: 73,30g | Karb: 145,61g.
Makan Pagi: Huevo Revuelto, La Sierra Frijoles Bayos Refritos, Dolores Ensalada de Atún con Mayonesa , Quaker Hot Cakes de Avena. Makan Siang: Tortilla de Maíz, Papa Cocida, Aurrera Chicharos Con Zanahoria, Arroz Blanco Cocido, Dolores Ensalada de Atún con Mayonesa . Makan Malam: Aguacate, Dolores Ensalada de Atún y Mayonesa, Bolillo, Leche de Almendras. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Canyon97
|