Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2024
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2024:
|
1062 kkal
|
Lemak: 41,64g | Prot: 55,17g | Karb: 123,09g.
Makan Pagi: Pisang. Makan Siang: Dada Ayam, Sawi Putih, Kecambah, Nasi Putih. Makan Malam: Teh Manis, Kentang Goreng, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). Camilan/Lainnya: Jeruk. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Devimar
|