Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2024
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2024:
|
1955 kkal
|
Lemak: 74,26g | Prot: 147,32g | Karb: 179,04g.
Makan Siang: Zumo de Limón, Milanesa de Pollo, Lechuga, Calabaza Cocinada, Papa Cocida. Makan Malam: Lechuga, Queso de Cabra (Blando), Papa Cocida, Calabaza Cocinada, Milanesa de Pollo al Horno. Camilan/Lainnya: Mogul Gomitas Frutales, Cereal, Yogurísimo Yogurt Bebible. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MariaMartinezsantaren2017
|