Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2015
|
79,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
637 kkal
|
Lemak: 33,75g | Prot: 47,26g | Karb: 37,90g.
Makan Pagi: Atkins Atkins Advantage Chocolate Chip Granola Bar (Atkins), GNC Total Lean CLA, Instant Coffee (made from Powdered), International Delight French Vanilla Creamer. Makan Siang: Atkins Frozen Crustless Chicken Pot Pie. Camilan/Lainnya: Kroger Carbmaster Strawberry Yogurt. lagi...
|
Memperoleh 2,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ltnricardo
|