Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2024
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2024:
|
1630 kkal
|
Lemak: 58,33g | Prot: 67,58g | Karb: 144,95g.
Makan Pagi: Tea with Milk, Coffee with Milk, Milbona Greek Style Natural Yogurt, Hunter & Gather Bovine Collagen Peptides, Pineapple. Makan Siang: Tea with Milk, The Curators Pork Puffs, Peanut Butter, Pink Lady Apples. Makan Malam: Morrisons Potato Wedges, Pork Sausage (Cooked) , Heinz Baked Beans . Camilan/Lainnya: Tea with Milk, Bananas , Tangerines (Mandarin Oranges), Coffee with Milk, Tesco Grapefruit Segments in Juice, Sauvignon Blanc Wine, Green Tea, Deluxe Stem Ginger All Butter Cookies. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Psychicsuz
|