Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2024
|
101,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,3 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2024:
|
1897 kkal
|
Lemak: 105,33g | Prot: 85,63g | Karb: 141,10g.
Makan Pagi: Bananen. Makan Siang: Äpfel, Alpro Soya Mango ohne Zuckerzusatz, Gekochtes Ei. Makan Malam: Gekochtes Ei, Golden Seafood Knusper Backfisch, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb. Camilan/Lainnya: Aldi Nuss-Mix, Kinder Riegel (21g), Kinder Milchschnitte. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Merlin008
|