Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2024
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2024:
|
721 kkal
|
Lemak: 24,32g | Prot: 33,19g | Karb: 90,48g.
Makan Pagi: Nescafe Classic. Makan Siang: Tahu Goreng, Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Makan Malam: Garuda Pilus. Camilan/Lainnya: Cimory Squeeze Yogurt Original, Fitbar Fitbar Choco Delight. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wndmeii
|