Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2024
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2024:
|
1502 kkal
|
Lemak: 48,96g | Prot: 138,03g | Karb: 122,88g.
Makan Pagi: Lait Entier, Denner High Protein Pudding Vanilla. Makan Siang: Bonvalle Côtelettes de Porc Maigres, Salade verte aux tomates et ognions, Riz cuit, Olives Vertes. Makan Malam: Dinde/poulet aux légumes et arrabbiata, Olives Vertes, Mandarine, Salade verte aux tomates et ognions. Camilan/Lainnya: Denner HIGH PROTEIN PUDDING CHOCO, Denner HIGH PROTEIN PUDDING CHOCO. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Skripstiite
|