Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2024
|
97,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 32,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2024:
|
1382 kkal
|
Lemak: 54,36g | Prot: 110,81g | Karb: 109,39g.
Makan Pagi: Яйцо Всмятку, Раф Кофе. Makan Siang: Guandy Маршмеллоу Мини, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), BeFit Овощное Рагу с Картофелем. Makan Malam: Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Славянка Конфета Золотой Степ, Славянка Тортик Боярушка. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BrisSofi
|