Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2024
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2024:
|
942 kkal
|
Lemak: 48,20g | Prot: 66,88g | Karb: 66,98g.
Makan Pagi: Куриное Филе, Красный Лук, Руккола, Яйцо, Trawa Сыродавленное Льняное Масло, Лето Укроп Свежий, Помидоры, Гречка. Makan Siang: Trawa Сыродавленное Льняное Масло, Эндакси Смесь Семян, Куриное Филе, Шампиньоны. Makan Malam: Чеснок, Trawa Сыродавленное Льняное Масло, Cambon Креветки Лангустины, Руккола, Кабачок. Camilan/Lainnya: Фундук Фундук, ВкусВилл Яблоко Симиренко . lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kukusik1250
|