Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2024
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65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2024:
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1120 kkal
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Lemak: 34,05g | Prot: 66,71g | Karb: 134,70g.
Makan Pagi: Carte Noire Café, La Boulangère Toastiligne Céréales et Graines, Le Petit Basque Yaourt de Brebis 0%, Bananes, Charles & Alice Compote Pomme Mirabelle sans Sucres Ajoutés. Makan Siang: Pâtes (Cuites), Fleury Michon Steak Haché de Poulet, U Légumes Vapeur, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), St Mamet Cocktail 4 Fruits sans Sucres Ajoutés, Sojasun Yaourt Nature. Makan Malam: Fleury Michon Surimi le Moelleux, Soupe de Légumes, Yoplait Panier de Yoplait 0% Fruits Rouges, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis, Avocat, Bridelight Camembert 5%. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Grenouille gilles
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