|
2 день цикла
|
98,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2024:
|
2613 kkal
|
Lemak: 134,03g | Prot: 111,20g | Karb: 239,01g.
Makan Pagi: Магнит Сыр Российский 50%, Кофе, Жареное Яйцо, SPAR Багет. Makan Siang: Скумбрия Холодного Копчения, Гречка Отварная, Хачапури, Холидей Арахис Жареный в Кокосовой Глазури, Мандарины. Makan Malam: Квартет Конфеты Кокосовый Снежок. lagi...
|
Memperoleh 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.lady.luck
|