Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2024
|
131,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 66,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2024:
|
1191 kkal
|
Lemak: 42,14g | Prot: 93,09g | Karb: 103,85g.
Makan Pagi: Каша пшённая, Чай, Беларусь Сыр Маасдам. Makan Siang: Картошка Вареная, Минтай в томатном соусе с луком и морковью. Makan Malam: Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Салат. Camilan/Lainnya: Snaq Fabriq Молочный Шоколад с Молочно-Ореховой Пастой. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ларчик не просто открывался
|