Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2024
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2024:
|
949 kkal
|
Lemak: 32,58g | Prot: 58,03g | Karb: 138,59g.
Makan Pagi: Клубника (Несладкая, Замороженная), Овсяные Отруби, Chiaru Семена Чиа, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%. Makan Siang: Стокманн Плов с Курицей. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Беларусь Сыр Пармезан Олд Ультра 45%, Био Баланс Кефирный 1%, Апельсин. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olgamarta1
|