Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2024
|
102,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 17,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2024:
|
879 kkal
|
Lemak: 33,76g | Prot: 65,63g | Karb: 76,39g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Аквамарин Мясо Криля Натуральное, Чука, Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Индилайт Ветчина из Индейки, Мистраль Киноа Вареная. Makan Siang: Брокколи, Котлета Домашняя. Makan Malam: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alya.gada
|