|
😻🌸
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,9 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2024:
|
1078 kkal
|
Lemak: 53,33g | Prot: 100,36g | Karb: 39,67g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина, Виктория Хлебцы, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Кофе, Домик в деревне Молоко 0,5%. Makan Siang: Искренне Ваш Сметана 20%, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Мясной Ряд Сосиски Аппетитные, PumpUp Батончик Неглазированный Симпл "Мороженое" . Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan ⚜️Mo.kk.o⚜️
|