Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2024
|
84,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2024:
|
1464 kkal
|
Lemak: 40,20g | Prot: 108,57g | Karb: 163,23g.
Makan Pagi: Агрокомплекс Пастрома Птицы, Бабушкина Крынка Сыр Мягкий "Адыгейский", Белый Хлеб. Makan Siang: Куриное Филе, Савушкин Продукт Теос Йогурт, Свекла Вареная. Makan Malam: Куриное Филе, Рис Отварной. Camilan/Lainnya: Баба Маня Печенье Сдобное с Шоколадной Начинкой. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dianakudasova99
|