|
Доброе утро, девачки! Как дела, девачки?)
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2024:
|
1511 kkal
|
Lemak: 68,73g | Prot: 111,47g | Karb: 109,71g.
Makan Pagi: Ермолино Блины с Печенью. Makan Siang: Жареная или Запеченная Курица, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Makan Malam: Жареная или Запеченная Курица. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Простоквашино Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Приятное Утро!!!🌹🌹🌹 Замечательного Настроения!!!💃🎁👍
19 Feb 24 oleh anggota: Ольга Сандер
|
Оля, тебе тоже хорошего настроения 🤸♂️ и прекрасного дня🌺
19 Feb 24 oleh anggota: Svoi_cheloveg
|
Доброе утро! Сегодня у нас хоть и -13, но в воздухе прям весной пахнет. И настроение сразу огонь-пожар! ))
19 Feb 24 oleh anggota: MorGalka
|
MorGalka у нас -15, солнце и наконец-то небо голубое 😍 а не серость эта
19 Feb 24 oleh anggota: Svoi_cheloveg
|
В Москве сегодня солнце) будет приятно идти на работу)
20 Feb 24 oleh anggota: Janna Casablanca
|
Добрый день, Катюша. Морозно у нас, а так все дома, дома тепло и вкусно ☺️☺️☺️
20 Feb 24 oleh anggota: Varvara.Vladimirovna
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Svoi_cheloveg
|