Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2024
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2024:
|
1520 kkal
|
Lemak: 78,37g | Prot: 95,92g | Karb: 104,82g.
Makan Pagi: Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Рафинад, Ёбатон Jamy Pie. Makan Siang: Пеко Хлеб Медведковский Ржано-Пшеничный, Яйцо (Целое), Сердечки тушенные. Makan Malam: Био Баланс Био Кефирный 1%, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Курицей. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan НикаФранц
|