Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2024
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2024:
|
1154 kkal
|
Lemak: 35,49g | Prot: 93,44g | Karb: 115,36g.
Makan Pagi: Кофе, Каша Дружба на Молоке. Makan Siang: Курица Вареная, Гречка Отварная. Makan Malam: Перекресток Тилапия Жареная, Рис Вареный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сладкий Красный Перец, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Зеленый Листовой Салат. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gilevatatyana79
|