|
😕
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2024:
|
655 kkal
|
Lemak: 13,48g | Prot: 61,93g | Karb: 74,15g.
Makan Pagi: Gold Food Цукаты Микс, С.Пудовъ Кекс Лимонный, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, ЭГО Творог Обезжиренный 0%, Хлеб Насущный Паста с Курицей в Сливочном Соусе , Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Куриный Бульон или Консоме. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Лари Ку
|