Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2024
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2024:
|
1200 kkal
|
Lemak: 57,14g | Prot: 67,64g | Karb: 105,06g.
Makan Pagi: Ударница Зефир Шармель, Смак Лаваш по-Деревенски, Жареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо Хасс, Ударница Мармеландия Дольки. Makan Siang: Творожный Пудинг, Рыбные Котлеты, Грабли Суп-Пюре из Шампиньонов. Makan Malam: ВкусВилл Печенье Сахарное Дарушка, ВкусВилл Кефир 3,2%, ВкусВилл Творог с Изюмом 9%, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anfi2007
|