|
Sod 767 Carb 19.15 Protein 75.57 Calorie 832
96 oz water
Dorothy 199.5
Dorothy lowest 184.25 July 13
Diane lowest 174.75 Oct 31
Video wcats 181. April 16,23
|
89,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2024:
|
822 kkal
|
Lemak: 46,16g | Prot: 75,57g | Karb: 19,15g.
Makan Pagi: Egg. Makan Siang: Original Sour Cream, Wal-Mart Thick & Chunky Salsa - Mild, Original Sour Cream, Egglife Egg White Wraps - Everything Bagel, Yellow Onions, Skinless Chicken Breast, Green Bell Pepper. Makan Malam: Roma Tomatoes, Great Value Balsamic Vinegar of Modena, Taylor Farms Garden Salad, Food Lion New York Strip Steak. lagi...
|
Memperoleh 4,8 kg dalam 1 minggu
|