Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2024
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2024:
|
1635 kkal
|
Lemak: 140,07g | Prot: 75,64g | Karb: 18,12g.
Makan Siang: Свинина Лопатка, Кето майонез, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Кето-конфеты, Кето майонез, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Кабачковые колечки с фаршем. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.dudnik
|