Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2024
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,8 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2024:
|
1857 kkal
|
Lemak: 67,89g | Prot: 105,03g | Karb: 212,25g.
Makan Pagi: Nevares Turrón de Maní. Makan Siang: Fargo Pan de Salvado, Puré de Papa, Puré de Calabaza, Hígado Encebollado. Makan Malam: Purisima Leche en Polvo Entera, Godet Bizcochuelo Limón. Camilan/Lainnya: Mayonesa, Pan Integral, Paladini Jamón Cocido, Queso Feta, Pan Integral, Uva, Ilolay Queso Untable Light. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juliatrev
|