Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2024
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2024:
|
1904 kkal
|
Lemak: 53,14g | Prot: 116,65g | Karb: 244,98g.
Makan Pagi: Киви, Bonduelle Красная Фасоль в Соусе Чили, ВкусВилл Смесь Риса Бурого и Дикого, Вареное Яйцо. Makan Siang: Пятерочка Помидоры, Растительное Масло, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Маркет Перекресток Масло Сладко-Сливочное Несоленое 82,5%, Гречка. Makan Malam: Помидоры Черри. Camilan/Lainnya: Арнаут Лаваш Круглый Мини, Ананас, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kris_Tina_Zina
|