Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2020
|
94,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 29,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2020:
|
820 kkal
|
Lemak: 16,85g | Prot: 29,82g | Karb: 143,14g.
Makan Pagi: Nestlé Papinha de Banana com Aveia, Mamão Formosa, Nestlé Nesfit Iogurte Maracujá, Aveia e Gengibre . Makan Siang: Laranjas, Mãe Terra Nuchips Assado Batata Doce, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Tomates, Pepino (Descascado). Camilan/Lainnya: Substancia Bolo Integral de Banana, Maçã, Banana Nanica. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kassialucena
|