Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2024
|
81,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2024:
|
1019 kkal
|
Lemak: 35,05g | Prot: 94,08g | Karb: 83,71g.
Makan Siang: Feijão Tropeiro, Arroz Branco (Cozido), Músculo Bovino. Makan Malam: Sadia Mussarela, Músculo Bovino, Pão de Leite. Camilan/Lainnya: Café (Infusão), FN Forbis Whey Protein. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan janepereira_soares
|