Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2024
|
115,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 54,8 kg.
Sisa: 30,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2024:
|
1716 kkal
|
Lemak: 84,52g | Prot: 82,68g | Karb: 153,04g.
Makan Pagi: НК Сити Кольца Кальмара в Кляре, Jardin Напиток Кофейный Растворимый Жардин Американо, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Запеченная или Жареная Форель, Красная Цена Сливки 10%. Makan Siang: НК Сити Кольца Кальмара в Кляре, Омлет с Молоком. Makan Malam: Heinz Кукуруза Сладкая. Camilan/Lainnya: Арла Сыр Натура Сливочный, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Милка Конфеты в Форме Яиц . lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Polina_47
|