Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2024
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2024:
|
771 kkal
|
Lemak: 29,36g | Prot: 72,80g | Karb: 60,15g.
Makan Pagi: Окей Голень Индейки без Кожи. Makan Siang: La Pina Арахисовая Паста, Ого Хлебцы Мультизлаковые. Makan Malam: Морковь, Капуста, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Болгарский Перец, Пятерочка Лук Репчатый, Кабачок. lagi...
|
|
181 kkal
|
Latihan:
Berenang (Lambat) - 10 menit, Apple Health - 23 jam dan 50 menit. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ohotnikova80
|