|
👎👎👎
|
40,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2024:
|
1489 kkal
|
Lemak: 61,05g | Prot: 41,42g | Karb: 190,76g.
Makan Pagi: Пятерочка Сыр Российский Красная Цена, Dr. Korner Хлебцы с Кориандром и Тмином, Hochland Творожный Сыр с Грибами, Jacobs Monarch, Славмо Молоко 2,5%. Makan Siang: Jacobs Monarch, Славмо Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . Makan Malam: Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, KDV Батончик Чио Рио, Jacobs Monarch, Славмо Молоко 2,5%, KDV Карамель Кремка со Вкусом Клубники и Сливок, Куриный Фарш, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Агро-Альянс Бурый Рис Отварной. Camilan/Lainnya: KDV Батончик Чио Рио, Dr. Korner Хлебцы с Кориандром и Тмином, Hochland Творожный Сыр с Грибами, KDV Кремка с Морской Солью, KDV Карамель Кремка со Вкусом Клубники и Сливок. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yuriplisetskyy
|