Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2024
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2024:
|
1136 kkal
|
Lemak: 68,02g | Prot: 83,09g | Karb: 49,87g.
Makan Pagi: Жареная или Запеченная Курица, Брокколи Тушеные, Шампиньоны в Сметане, Exquisa Творожный Сыр с Травами, Tasty Style Хлібці Гречані З Кіноа. Makan Malam: Чудова Марка Морква Зі Спеціями, President Сметана 10%, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan martovaa
|