Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2024
|
97 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 30 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2024:
|
798 kkal
|
Lemak: 17,34g | Prot: 48,14g | Karb: 114,85g.
Makan Pagi: Matte Leão Chá de Erva Doce, Pêra Williams, Ovo Cozido. Makan Siang: Laranja Lima, Sadia Filé de Peito, Berinjela Refogada, Abóbora Moranga Cozida, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Melitta Café sem Açúcar , Tapioca de Frango. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sauderose
|