Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2024
|
89,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2024:
|
3060 kkal
|
Lemak: 121,22g | Prot: 102,35g | Karb: 229,17g.
Makan Pagi: Farshe Торт Прага , Банан, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе (Растворимый). Makan Siang: Морковь по-Корейски, Оливковое Масло, Стародворье Сосиски Баварские, Жареное Яйцо. Makan Malam: Farshe Торт Прага, Пиво, Пармезан Сыр, Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко, Hitmeat Куриные Снэки. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Savi Flex
|