Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2024
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2024:
|
911 kkal
|
Lemak: 36,62g | Prot: 52,47g | Karb: 91,29g.
Makan Pagi: Худеем За Неделю Каша Овсяная Яблоко и Корица, Худеем За Неделю Кофе Капуччино. Makan Siang: Балтийский берег Форель Слабосоленая Филе-Ломтики, Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, Худеем За Неделю Щи с Мясом, Kruazett Хлебец Ржаной, Худеем За Неделю Чай Похудин. Makan Malam: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Худеем За Неделю Пюре Картофельное с Огурцами и Паприкой, Худеем За Неделю Кисель Очищающий. Camilan/Lainnya: Сало. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan miageevaa
|