Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2024
|
131,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,4 kg.
Sisa: 54,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2024:
|
1858 kkal
|
Lemak: 93,79g | Prot: 66,48g | Karb: 185,73g.
Makan Pagi: Foodtobegood Гранола Малина Семена Льна , Ne Moloko Овсяный Yo’Gurt Груша с Овсяными Хлопьями , Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Вареное Яйцо, Сахар, Чай с Лимоном. Makan Siang: Домик в деревне Сметана 15%, Останкино Блинчики с Куриным Мясом, Тирольские Пироги Пирог Садовая Ягода, Сахар, Чай с Лимоном. Makan Malam: Чудо Сырок Глазированный «Кокос», Экомилк Сметана Сливочная 15%, Суп Куриный с Вермишелью. Camilan/Lainnya: Можайское Сливки 10%, Киндер Молочный Ломтик Персик, Магнит Сыр Сулугуни, Fit Parad Сахар Кокосовый со Стевией, Кофе. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наталия Ф
|