Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2024
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2024:
|
1809 kkal
|
Lemak: 80,75g | Prot: 71,70g | Karb: 199,85g.
Makan Pagi: Пекинская Капуста, Глобус Сыр Ореховый с Фенугреком, Сливочное Масло, Солнцепек Блинчики без Начинки. Makan Siang: Лента Котлета Куриная , Barilla Макароны Вареные , Славянка Лёвушка. Makan Malam: Пятерочка Яблоко Красное , Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Конфеста Конфеста с Кокосовым Кремом , Яблоко, Банан. Camilan/Lainnya: Глобус Сыр Ореховый с Фенугреком. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irina_2000_
|