Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2024
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2024:
|
2880 kkal
|
Lemak: 103,35g | Prot: 101,75g | Karb: 362,64g.
Makan Pagi: Pretto Творожный Сыр, ВкусВилл Паштет Из Говяжьей Печени Со Сливками, Пятерочка Банан, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые. Makan Siang: Жизнь Март Говядина по-Тайски с Овощами, Пеликан Рис Отварной. Makan Malam: Бургер Кинг Рожок, Ростик'c - KFC 5 Крыльев, Lao Lee Жареная на Воке Яичная Лапша с Говядиной Ми Ксао Бо, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Трав, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Camilan/Lainnya: Лента Груша Конференц, Помело, Мандарин. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan IraYugay
|