Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2024
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2024:
|
1311 kkal
|
Lemak: 55,42g | Prot: 97,48g | Karb: 91,52g.
Makan Pagi: Рисовая Мука, President Мягкий Творог 9%, Козий Сыр (Твердый), Лаваш Тонкий, Valio Сыр Oltermanni, Яйцо, President Творог 9%. Makan Siang: Рис Отварной, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Куриное Филе Жареное без Масла. Makan Malam: Простоквашино Творог Мягкий 5%. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Peanut, Красное Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Асель SA
|