Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2024
|
53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2024:
|
1453 kkal
|
Lemak: 59,46g | Prot: 102,12g | Karb: 120,76g.
Makan Pagi: Шпинат, Донская Мельница Крупа Ячневая, Nutley Кокосовое Масло. Makan Siang: Алые Паруса Квашеная Капуста, Агрокомплекс Кефир Безлактозный 1,5%, Grovo Удобное Яйцо Белок, Sneko Gold Яблочная Клетчатка, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Простоквашино Сливки 10%, Овсяные Хлопья Геркулес, Нутовая Мука, Яйцо. Camilan/Lainnya: Dopdrops Паста Кокос, Образ Жизни Алтая Мука из Зелёной Гречки, Овсяные Хлопья Геркулес, Масло Гхи, Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дарья (Толоманенко) Мелишникова
|