Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2024
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2024:
|
2250 kkal
|
Lemak: 140,68g | Prot: 113,28g | Karb: 125,89g.
Makan Siang: Pan, Tira de Asado, Papa Cocida. Makan Malam: Tomates, Lechuga, Pechuga de Pollo. lagi...
|
Memperoleh 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bauut
|