Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2024
|
92,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2024:
|
1943 kkal
|
Lemak: 104,65g | Prot: 73,12g | Karb: 190,89g.
Makan Pagi: Oscar Mayer Center Cut Bacon, Keebler Club Crackers Original, Kaukauna Port Wine Spreadable Cheese, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Coffee. Makan Siang: Yellow Cake (with Vanilla Frosting) , Rosa's Cafe Beef Burrito, Surf Taco Beef Taco. Makan Malam: Kirkland Signature California Pistachios, Schmidt 647 Italian Bread, Archer Farms Mini Beef Stick, Kroger Crunchy Peanut Butter. Camilan/Lainnya: Coffee, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Yellow Cake (with Vanilla Frosting) , Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g). lagi...
|
Memperoleh 4,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FattyFattyFatFat
|