Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2024
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2024:
|
1095 kkal
|
Lemak: 31,06g | Prot: 89,59g | Karb: 110,83g.
Makan Pagi: Nestlé Leite Ninho Integral em Pó , Frango Desfiado, Wickbold Pão de Forma Integral Light. Makan Siang: Frango Desfiado, Hortifruti Batata Inglesa Cozida Tabela Taco. Makan Malam: Nissin Miojo Sabor Galinha. Camilan/Lainnya: Frango Desfiado, Wickbold Pão de Forma Integral Light. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gabisj21
|