Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2015
|
78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 18,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2532 kkal
|
Latihan:
Elliptical - 59 menit, Peregangan (Yoga) - 30 menit, Istirahat - 14 jam dan 31 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan darkatt
|