Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2024
|
40,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2024:
|
955 kkal
|
Lemak: 52,93g | Prot: 35,44g | Karb: 82,10g.
Makan Pagi: Красная Цена Сыр Российский, Jacobs Monarch, Славмо Молоко 2,5%. Makan Siang: Arizona Diet Green Tea With Ginseng , Победа Шоколад Молочный 32% Какао, Hochland Творожный Сыр с Грибами, Dr. Korner Хлебцы с Кориандром и Тмином, Knorr Борщ с Сухариками . Makan Malam: Белогорье Печенье Сендвич, Яшкино Вафли Вафельный Сэндвич, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Сметана 20%, Hochland Творожный Сыр с Грибами, Dr. Korner Хлебцы с Кориандром и Тмином, Arizona Diet Green Tea With Ginseng. Camilan/Lainnya: Победа Шоколад Молочный 32% Какао. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yuriplisetskyy
|