Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2024
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2024:
|
921 kkal
|
Lemak: 26,47g | Prot: 45,40g | Karb: 123,27g.
Makan Siang: Nissin Miojo Tomate Suave. Makan Malam: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Camilan/Lainnya: Toddy Toddynho Chocolate, Pepsi Pepsi Zero. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Matheus^^
|