Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2024
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2024:
|
1203 kkal
|
Lemak: 29,80g | Prot: 60,98g | Karb: 166,74g.
Makan Pagi: Schwartau Samt Erdbeere, Burger Knäckebrot Urtyp, Gut & Günstig Frischkäse, Dolce Gusto Latte Macchiato. Makan Siang: 🍝Pasta Tomate Spinat Nudeln, Dolce Gusto Cappuccino. Makan Malam: Milch 1,5%, Ja! Erbsen mit Möhren Sehr Fein, Basmati-Reis (Gekocht), tegut… Wildlachsfilet. Camilan/Lainnya: Duplo Duplo, Aldi Mini Muffins. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jenny070885
|